2018-05-21から1日間の記事一覧

すぐにできる！毎日を楽しく過ごすちょっとしたコツ

心理

今日は毎日を楽しく過ごすために、行っている事を紹介したいと思います。簡単にできそうなものから実践してみてください！ポイントは習慣化するまで続けることです。1. 今日よかったことを振り返る人間は意識しないとネガティブな事を自然と考えるようになっ…